《アンチエイジングは女性が美しく成熟することをサポートすること》 欧米では、老化も一つの疾患と捉えられています。老化を炎症と捉える考え方もあります。 日頃から、食事、睡眠、運動など日常生活を良好にし、老化に対しても気をつける。 このような考 …

  《エステサロンのマッサージ》 エステサロンのマッサージ。いざ選んでみようと思った時に、色々な種類があって迷ってしまいますね。 指圧、経絡、ロミロミ、バリニーズ、整体、機械を使用したもの、など。 中でも、リンパマッサージと聞くと …

ラポーム代表、宮本明子です 施術のスキルアップセミナーを卒業生と個人サロンオーナーさん向けに開催します 卒業生の定期的なスキルアップピンク音符むらさき音符ブルー音符 ラポーム卒業生ではないけれど、、 個人エステサロンさんで技術のスキルアップ …

スキンケアを始め、メイクアップが楽しくなる10代後半から20代。 健やかに保つことが美肌への鉄則ですが最近は若い人ほど肌状態が悪いという傾向が見られます。 それは、化粧品の乱用、間違った洗顔法、角質ピーリングなどの過度なケアを行うことで、タ …

人間の多彩な表情は、30の顔面筋によって作られています。 顔面筋は 口の筋肉 鼻の筋肉 目の筋肉 頭皮の筋肉 の4つのグループに分けられます。 骨を動かすために連結している身体の骨格筋と違い、顔面の表情を司る筋肉の多くは、皮膚と、上層の筋肉 …

目元のメイクは女性には欠かせないメイクとなっていますね。 華やかに目元を彩った後は、正しいクレンジングを行いましょう。 《アイメークアップリムーバーの使用方法》 アイメイクは一番最初に落とします。 アイメイクリムーバーをコットンに含ませて目 …

ファンデーションを明るくしても ピーリングしても くすみが消えない・・・ そんな『くすみ肌』でお悩みの方 もしかしたら 肝機能が低下しているのかもしれません 肝臓は非常に働き者で、我慢強く、病気になっても気がつきにくい『沈黙の臓器』と呼ばれ …

毎日健やかに美しくいるために大切なこと。 それはお風呂習慣です。 お風呂習慣は 一番簡単で今すぐに誰にでもできる究極のビューティーデトックス方法なのです。 湯船に浸かることで、 身体を温め血流が良くなるだけでなく 交感神経から副交換神経に切 …

ブログでも紹介させていただいている 『ビデンスピローサ』 亜熱帯から熱帯地域にかけて広く自生している可憐な白い花を咲かせるキク科のハーブです。 中でも沖縄県宮古島の『ビデンスピローサ』が注目されてる理由は ●弱アルカリ性の土壌で地下水が豊富 …

代謝が落ちてきつなかなか痩せない。 だんだん身体に厚みが出てきた。 女性の痩せたいお悩み。 体重を落とすことに注力し、運動、食事制限してもなかなか痩せない、、、。 というスパイラルになりがちです。 痩せたいとお悩みの女性の身体は、悪い姿勢が …